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Fit wie die Stars

Das David-Kirsch-Workout

 

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David Kirsch kann man mit Fug und Recht als Fitnessguru bezeichnen. Der New Yorker studierte zunächst Jura und arbeitete dann eine Zeitlang als Anwalt. Inzwischen unterhält er ein exklusives Fitnessstudio, das Hollywoodstars und Supermodels zu seinen Kunden zählt. Wer es nicht in sein Studio schafft, kann Kirschs Wissen zu Gesundheit und Fitness auch in seinen Ratgebern nachlesen. Mit Titeln wie „Die ultimative New York Diät“, oder „Das Buch für den Po“ ist er regelmäßiger Gast auf den Bestsellerlisten, in Europa ebenso wie in den USA.

In nur zehn Minuten täglich ein Star-Workout: Promi-Trainer David Kirsch zeigt sein neues Workout, den Power-Zirkel – plus exklusives Making-of-Video vom FIT-FOR-FUN-Shooting.

Workout “Making of”

 

Übungen:

Titelgeschichte: Endlich schlank!

Box-Workout mit Felix Sturm

Workout mit Sara Goller und Laura Ludwig


 



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